Jälkiuunileipä lauantaimakkaralla
Terveellinen ja edullinen välipala.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunileipä, Oululainen 1 viipale 17,3 g | 2504g | 5760kcal | 207.9g | 1101.9g | 5g | 275.5g | |
| Lauantaimakkara, kevyt (Atria), annos 13g | 1882g | 2823kcal | 163.7g | 152.4g | 175g | 5.6g | |
| Rasvaseos 30%, oivariini balansia | 1086g | 3130kcal | 23.5g | 38g | 325.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10944g | 23426kcal | 790.2g | 2584.6g | 1011.4g | 562.2g | |
| Valittu annoskoko | 5472g | 11713kcal | 395.1g | 1292.3g | 505.7g | 281.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2736g | 5857kcal | 197.6g | 646.2g | 252.9g | 140.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 7.2g | 23.6g | 9.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu