Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 4.7g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 4.1g | 14kcal | 0.5g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 16g | 22kcal | 3g | 0g | 1.1g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 3g | 10kcal | 0.4g | 1.7g | 0.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 9g | 3.1kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
Sipuli | 6.2g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 111g | 101kcal | 8.8g | 10.2g | 2.8g | 1g | |
Valittu annoskoko | 56g | 51kcal | 4.4g | 5.1g | 1.4g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 28g | 25kcal | 2.2g | 2.6g | 0.7g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.9g | 9.2g | 2.5g | 0.9g |