Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 205g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 21g | 16kcal | 2.7g | 0.2g | 0.1g | 1.4g | |
| Vehnälese | 12g | 27kcal | 1.6g | 1.8g | 0.5g | 4.4g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 23g | 76kcal | 3.2g | 14.1g | 0.7g | 2.4g | |
| Hunaja | 8.4g | 28kcal | 0g | 6.8g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 197g | 671kcal | 27.6g | 126.2g | 6.1g | 7.9g | |
| Puolukka | 84g | 32kcal | 0.4g | 5.7g | 0.4g | 2.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1100g | 1698kcal | 71g | 309.6g | 15.6g | 36.6g | |
| Valittu annoskoko | 550g | 849kcal | 35.5g | 154.8g | 7.8g | 18.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 275g | 424kcal | 17.8g | 77.4g | 3.9g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu