Kycklingbaconröra RISINFO
Stek ingredienserna, koka riset.
130 g rått ris blir 455 g kokt.
Lagom mängd för 3 portioner.
Röran tillagad enligt receptet (färdigstekt) väger 550 g, dvs 185 g per portion.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Farmafenni
130 g rått ris blir 455 g kokt.
Lagom mängd för 3 portioner.
Röran tillagad enligt receptet (färdigstekt) väger 550 g, dvs 185 g per portion.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 2000g | 1900kcal | 400g | 0g | 14g | 0g | |
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 933g | 2613kcal | 140g | 0g | 224g | 0g | |
| Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g | 767g | 115kcal | 17.6g | 4.6g | 3.8g | 0g | |
| Voi | 133g | 967kcal | 1.6g | 0.5g | 108.4g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 1667g | 2167kcal | 50g | 33.3g | 216.7g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 11000g | 15524kcal | 1218.4g | 76.8g | 1133.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 5500g | 7762kcal | 609.2g | 38.4g | 566.9g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2750g | 3881kcal | 304.6g | 19.2g | 283.5g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 11.1g | 0.7g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu