Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora punainen, annos 10g | 5g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Bataatti, kuorittu | 215g | 174kcal | 3.4g | 36.1g | 0.1g | 6.4g | |
Lanttu | 205g | 59kcal | 2g | 9.4g | 0.6g | 3.7g | |
Purjosipuli | 45g | 10kcal | 0.8g | 1.1g | 0.1g | 0.9g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 19g | 52kcal | 3.6g | 0g | 4.1g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 4g | 4.2kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1104g | 686kcal | 21.8g | 100.4g | 16g | 24.2g | |
Valittu annoskoko | 552g | 343kcal | 10.9g | 50.2g | 8g | 12.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 276g | 172kcal | 5.5g | 25.1g | 4g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2g | 9.1g | 1.4g | 2.2g |