Pizzan päälliset
Yhdet lempparitäytteet, monesti pizzan päällä ja hyvää on!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Maialine
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa
Maialine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 320g | 352kcal | 16g | 67.2g | 1.6g | 0g | |
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 2400g | 840kcal | 24g | 163.2g | 12g | 33.6g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 160g | 166kcal | 12.6g | 26.1g | 1g | 3.2g | |
| Tonnikala öljyssä (Rainbow) | 800g | 1520kcal | 200g | 0g | 80g | 0g | |
| Herkkusieni | 240g | 38kcal | 5g | 0.7g | 0.8g | 3.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
| Mozzarella raaste Valio 150g/pss | 1200g | 3720kcal | 288g | 9.6g | 276g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11040g | 13489kcal | 1101.6g | 572g | 744.4g | 94.4g | |
| Valittu annoskoko | 5520g | 6745kcal | 550.8g | 286g | 372.2g | 47.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2760g | 3372kcal | 275.4g | 143g | 186.1g | 23.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 122kcal | 10g | 5.2g | 6.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu