Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1509g | 5176kcal | 153.7g | 1055.9g | 18.1g | 52.8g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 133g | 491kcal | 24.5g | 14.6g | 28.8g | 40.3g | |
Leivinjauhe | 66g | 117kcal | 3.4g | 25.1g | 0g | 0.3g | |
Sokeri | 1127g | 4575kcal | 0g | 1126.1g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vähälaktoosinen, ei lisätty d-vitamiinia | 1326g | 800kcal | 42.3g | 66.3g | 33.2g | 0g | |
Kanamuna (Finfood), annos 55g | 729g | 1043kcal | 50.3g | 1.2g | 41.6g | 0g | |
Rypsiöljy | 298g | 2639kcal | 0g | 0g | 298.4g | 0g | |
Suklaa tumma, Ecuador 70% Extra Bitter 125g | 332g | 1697kcal | 29.5g | 96.8g | 132.6g | 19.6g | |
Annoskoko tuplana | 11040g | 33075kcal | 607.4g | 4772g | 1105.4g | 226g | |
Valittu annoskoko | 5520g | 16538kcal | 303.7g | 2386g | 552.7g | 113g | |
Annoskoko puolitettuna | 2760g | 8269kcal | 151.9g | 1193g | 276.4g | 56.5g | |
Arvot/100g | 100g | 300kcal | 5.5g | 43.2g | 10g | 2g |