Jauhelihakastike 2
Paista jauheliha kypsäksi, lisää kastike ja mausteet oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dolmio Extra Sipuli & Valkosipuli Bolognese pastakastike (Masterfoods), annos 750g | 1928g | 964kcal | 28.9g | 156.1g | 25.1g | 19.3g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 3598g | 6607kcal | 1066.5g | 0g | 256.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11052g | 15141kcal | 2190.8g | 312.2g | 564g | 38.6g | |
| Valittu annoskoko | 5526g | 7571kcal | 1095.4g | 156.1g | 282g | 19.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2763g | 3785kcal | 547.7g | 78.1g | 141g | 9.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 19.8g | 2.8g | 5.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu