Jauhelihakeitto (riisillä)
Paista jauheliha, laita kaikki aineet kattilaan ja keitä kunnes riisi on kypsää.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1439g | 3187kcal | 251.8g | 0g | 244.6g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 1439g | 360kcal | 13g | 69.1g | 4.3g | 41.7g | |
| Vesi | 2339g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 40g | 111kcal | 3.7g | 7.1g | 7.5g | 0.2g | |
| Basmati riisi, Myllyn paras. 75g (=1dl) | 270g | 931kcal | 17.8g | 211.3g | 0.8g | 3.8g | |
| Annoskoko tuplana | 11052g | 9176kcal | 572.6g | 575g | 514.4g | 91.4g | |
| Valittu annoskoko | 5526g | 4588kcal | 286.3g | 287.5g | 257.2g | 45.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2763g | 2294kcal | 143.2g | 143.8g | 128.6g | 22.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.2g | 5.2g | 4.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu