Kesodippi
Sekoita raejuusto ja jugurtti keskenään, raasta valkosipuli mukaan ja sauvasekoittimella sileäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Nni
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Nni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 192g | 208kcal | 15.2g | 31.3g | 1.2g | 4g | |
| Keso raejuusto grillattu paprika (Arla), annos 50g | 3584g | 3046kcal | 358.4g | 107.5g | 125.4g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 1760g | 2200kcal | 58.1g | 65.1g | 176g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11072g | 10909kcal | 863.4g | 407.8g | 605.2g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 5536g | 5454kcal | 431.7g | 203.9g | 302.6g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2768g | 2727kcal | 215.9g | 102g | 151.3g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.8g | 3.7g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu