Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 77g | 96kcal | 8.4g | 0.2g | 6.9g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 113g | 72kcal | 3.6g | 5.4g | 3.9g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 28g | 96kcal | 0.6g | 0.8g | 9.8g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 113g | 338kcal | 25.9g | 0g | 25.9g | 0g | |
Kanttarelli, tuore, annos 50g | 84g | 13kcal | 1.5g | 0.3g | 0.4g | 1.9g | |
Herkkusieni säilyke | 84g | 14kcal | 1.8g | 0.2g | 0.3g | 2g | |
Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 1109g | 1288kcal | 85g | 19.2g | 94.6g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 555g | 644kcal | 42.5g | 9.6g | 47.3g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 277g | 322kcal | 21.3g | 4.8g | 23.7g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.7g | 8.5g | 0.9g |