Rentosen kukkakaalisosekeitto
Keitä ainekset, mausta ja soseuta.
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 146g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 102g | 29kcal | 0.6g | 6.1g | 0.2g | 2.6g | |
| Kukkakaali | 131g | 32kcal | 2.4g | 2.9g | 0.4g | 3g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 73g | 241kcal | 1.5g | 2.2g | 25.5g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 102g | 56kcal | 1.6g | 13.4g | 0.2g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1110g | 714kcal | 12.2g | 49.2g | 52.6g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 555g | 357kcal | 6.1g | 24.6g | 26.3g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 277g | 179kcal | 3.1g | 12.3g | 13.2g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 1.1g | 4.4g | 4.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu