Omena- piimäpiirakka
MUISTA SOODA
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g | 1743g | 819kcal | 54g | 69.7g | 34.9g | 0g | |
| Sokeri | 628g | 2548kcal | 0g | 627g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1360g | 4666kcal | 138.6g | 951.9g | 16.3g | 47.6g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 1395g | 474kcal | 2.8g | 99g | 4.2g | 25.1g | |
| Rypsiöljy | 418g | 3700kcal | 0g | 0g | 418.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11088g | 24414kcal | 390.8g | 3495.2g | 947.6g | 145.4g | |
| Valittu annoskoko | 5544g | 12207kcal | 195.4g | 1747.6g | 473.8g | 72.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2772g | 6104kcal | 97.7g | 873.8g | 236.9g | 36.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 3.5g | 31.5g | 8.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu