Paistetut perunat muurikassa

Sipellä perunat muurikkaan ja paista

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 740 grammaa

Teppma
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton 533g405kcal10g82.5g1.1g5.3g
Flora margariini 60, annos 10g23g122kcal0g0.1g13.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1110g1054kcal20g165.2g29.2g10.6g
Valittu annoskoko555g527kcal10g82.6g14.6g5.3g
Annoskoko puolitettuna278g264kcal5g41.3g7.3g2.7g
Arvot/100g100g95kcal1.8g14.9g2.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=127326