Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 47g | 6.3kcal | 0.8g | 0.2g | 0.1g | 0.6g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 41g | 135kcal | 5.3g | 25.8g | 1.1g | 3.4g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 156g | 217kcal | 29.7g | 0g | 10.9g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 30g | 97kcal | 3.6g | 17g | 1.7g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 94g | 31kcal | 3.1g | 4.6g | 0g | 0g | |
Sipuli | 63g | 19kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1112g | 1012kcal | 86.6g | 101.2g | 27.8g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 556g | 506kcal | 43.3g | 50.6g | 13.9g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 278g | 253kcal | 21.7g | 25.3g | 7g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.8g | 9.1g | 2.5g | 0.9g |