Kesodippi
Sekoita raejuusto ja jugurtti keskenään, raasta valkosipuli mukaan ja sauvasekoittimella sileäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Nni
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Nni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 193g | 209kcal | 15.3g | 31.5g | 1.2g | 4.1g | |
| Keso raejuusto grillattu paprika (Arla), annos 50g | 3605g | 3064kcal | 360.5g | 108.1g | 126.2g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 1770g | 2213kcal | 58.4g | 65.5g | 177g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11136g | 10972kcal | 868.4g | 410.2g | 608.8g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 5568g | 5486kcal | 434.2g | 205.1g | 304.4g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2784g | 2743kcal | 217.1g | 102.6g | 152.2g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.8g | 3.7g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu