Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 437g | 2344kcal | 3.9g | 3.1g | 261.9g | 0g | |
Sokeri | 445g | 1807kcal | 0g | 444.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 314g | 448kcal | 39.3g | 0.9g | 32.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 511g | 1752kcal | 52g | 357.5g | 6.1g | 17.9g | |
Grahamjauho | 432g | 1417kcal | 45.6g | 262.3g | 9.5g | 42.8g | |
Mustikka metsä- | 1746g | 769kcal | 8.7g | 111.7g | 10.5g | 57.6g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 349g | 409kcal | 9.8g | 14g | 34.9g | 0g | |
Rahka Milbona | 873g | 594kcal | 106.5g | 34g | 1.7g | 0g | |
Sokeri | 148g | 602kcal | 0g | 148.3g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.6g | 10kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 314g | 395kcal | 34.6g | 0.8g | 28.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11144g | 21093kcal | 600.8g | 2760g | 770.2g | 236.6g | |
Valittu annoskoko | 5572g | 10547kcal | 300.4g | 1380g | 385.1g | 118.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2786g | 5273kcal | 150.2g | 690g | 192.6g | 59.2g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.4g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |