Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 59g | 299kcal | 5.9g | 20g | 21.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 300g | 498kcal | 57g | 0g | 30g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 94g | 113kcal | 3.2g | 3.4g | 9.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 68g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
| Valkosipuli | 38g | 41kcal | 3g | 6.1g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1116g | 1938kcal | 140g | 65.4g | 123g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 558g | 969kcal | 70g | 32.7g | 61.5g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 279g | 485kcal | 35g | 16.4g | 30.8g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.5g | 5.9g | 11g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu