Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 1803g | 642kcal | 2.9g | 128.2g | 1.6g | 36.1g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 14g | 49kcal | 0.5g | 10.8g | 0.5g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 676g | 3601kcal | 2.2g | 2.4g | 405.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 744g | 1061kcal | 93g | 2.2g | 76.2g | 0g | |
Sokeri | 766g | 3110kcal | 0g | 765.5g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 316g | 1793kcal | 80.8g | 41.6g | 135.7g | 49.9g | |
Korppujauho | 902g | 3301kcal | 94.6g | 675.2g | 9.3g | 47.8g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 90g | 307kcal | 10.8g | 54.1g | 2.5g | 10.8g | |
Leivinjauhe | 45g | 79kcal | 2.3g | 17g | 0g | 0.2g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 225g | 76kcal | 6.9g | 11g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11160g | 28037kcal | 588g | 3416g | 1263.4g | 289.6g | |
Valittu annoskoko | 5580g | 14019kcal | 294g | 1708g | 631.7g | 144.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2790g | 7009kcal | 147g | 854g | 315.9g | 72.4g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 5.3g | 30.6g | 11.3g | 2.6g |