Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 17g | 9kcal | 1.4g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 26g | 37kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
| Vehnälese | 2g | 4.6kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.8g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 5.3g | 17kcal | 1.5g | 0.4g | 1.1g | 1.6g | |
| Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 5.1g | 15kcal | 0.4g | 2.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 170kcal | 13.8g | 9.4g | 8g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 85kcal | 6.9g | 4.7g | 4g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 43kcal | 3.5g | 2.4g | 2g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.3g | 8.4g | 7.1g | 5.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu