Kantarellikeitto 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kantarelli (Pirkka), annos 110g		16g	3.9kcal	0.2g	0.5g	0.1g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		5g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g		9g	15kcal	1.7g	0g	0.9g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		13g	15kcal	0.4g	0.6g	1.3g	0g
Vesi, vesijohtovesi		13g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g		0.7g	1.7kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g		0.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	112g	75kcal	4.8g	3g	4.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	56g	37kcal	2.4g	1.5g	2.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	28g	19kcal	1.2g	0.8g	1.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	67kcal	4.3g	2.7g	4.3g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu