Marjapiirakka

6 munaa
5 dl sokeria
100 gr öljyä
2 tl leivinjauhetta
1 tl kaardemumma
1 dl ruisjauhoja
6 dl vehnäjauhoja
300 gr puolukkaa
50 gr mustikkaa

Vaahdota munat ja sokeri - lisää öljy varovasti - sekoita kuivat aineet ja sekoita ne vaahtoon.

Kaada pellille ja lisää marjat päälle.

Paista 175 n. 50 min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, omega, kuoreton 10g14kcal1.2g0g1g0g
Sokeri 13g52kcal0g12.7g0g0g
Leivinjauhe 0.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Ruisjauho, 1 dl1.8g5.8kcal0.2g1.2g0g0.3g
Vehnäjauho sunnuntai18g63kcal2.2g12.8g0.4g0.6g
Rypsiöljy 3g27kcal0g0g3g0g
Puolukka, pakaste9g3.1kcal0g0.6g0g0.2g
Mustikka1.5g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana113g330kcal7.2g55g8.8g2.2g
Valittu annoskoko56g165kcal3.6g27.5g4.4g1.1g
Annoskoko puolitettuna28g83kcal1.8g13.8g2.2g0.6g
Arvot/100g100g293kcal6.4g48.8g7.8g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=382637