Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Västerbottensost juusto (Västerbottensost), annos 10g | 13g | 50kcal | 3g | 0.2g | 4.1g | 0g | |
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 3.1g | 12kcal | 1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Ricotta, Castelli | 16g | 27kcal | 2g | 0.4g | 1.9g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 9g | 15kcal | 0.3g | 0.3g | 1.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 10g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
Voi | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2g | 7kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 112g | 297kcal | 15.6g | 4.6g | 23.8g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 56g | 148kcal | 7.8g | 2.3g | 11.9g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 28g | 74kcal | 3.9g | 1.2g | 6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 265kcal | 13.9g | 4.1g | 21.2g | 0.2g |