Fetasalaatti
Ei kannata laittaa kaikkea öljyä!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 19g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti | 19g | 4.3kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.3g | |
| Arla apetina feta snack, vihreät oliivit ja valkosipuli, 150 g | 19g | 51kcal | 3.4g | 0.3g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 114kcal | 7.2g | 2.4g | 8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 57kcal | 3.6g | 1.2g | 4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 28kcal | 1.8g | 0.6g | 2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6.4g | 2.1g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu