Porkkana-omena raaste

Raastettua porkkanaa ja omenaa.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Axelle

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana		29g	10kcal	0.2g	1.6g	0.1g	0.7g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		27g	10kcal	0g	2.2g	0g	0.4g
	Annoskoko tuplana	113g	40kcal	0.4g	7.6g	0.2g	2.2g
	Valittu annoskoko	56g	20kcal	0.2g	3.8g	0.1g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	28g	10kcal	0.1g	1.9g	0.1g	0.6g
	Arvot/100g	100g	35kcal	0.4g	6.7g	0.2g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=97589