Omenapiirakka karppi gluteeniton

Steviaa 0,5 maustemitallista
vaniljasokeria 4 tl

omput kannattaa kyllä kuoria :-)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Therezza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 14g20kcal1.7g0g1.4g0g
Manteli 6.2g38kcal1.5g0.4g3.4g0.4g
Soijajauho rasvainen 3.4g16kcal1.2g0.8g0.8g0.4g
Sokeri 1g4.1kcal0g1g0g0g
Leivinjauhe 0.9g1.6kcal0g0.4g0g0g
Margariini 80 % laktoositon 6.2g44kcal0g0g4.9g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 25g10kcal0g2g0g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana113g266kcal8.8g9.2g21g2.4g
Valittu annoskoko56g133kcal4.4g4.6g10.5g1.2g
Annoskoko puolitettuna28g67kcal2.2g2.3g5.3g0.6g
Arvot/100g100g236kcal7.8g8.2g18.7g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=230512