Kermainen makkarakeitto

1. Kuori perunat, kuutioi ja laita porisemaan 8 desiin vettä.

Muista pitää kansi päällä ettei vesi haihdu!
2. Mausta
3. Kun perunat alkavat olemaan kypsiä, lisää keittojuurekset (5-10 min )
4. Kuutioi sillävälin makkarat ja heitä joukkoon
5. Lopuksi lisää ruokakermaa, hieman jauhelihamaustetta, ketsuppia ja sinappia /antaa väriä ja hyvää makua
6. Smetanaa voi lisätä suoraan kattilaan tai pieni nökäre keittolautaselle keiton päälle.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 727 grammaa

Nikkel77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 16g12kcal0.3g2.4g0g0.2g
KEITTOJUURES Apetit pakaste7.8g2kcal0.1g0.4g0g0.2g
Hk, sininen lenkki 580g11g26kcal1.1g0.7g2g0g
Mustapippuri 0g0.1kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen0.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Persilja 0g0kcal0g0g0g0g
Smetana, Valio, hyla2g7.6kcal0g0g0.8g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)3.9g6.2kcal0.1g0.1g0.6g0g
Vesi, vesijohtovesi 16g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g0.1g0kcal0g0g0g0g
Sinappi, Dijon, 1 tl0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana113g109kcal3.2g7.4g6.8g0.8g
Valittu annoskoko57g55kcal1.6g3.7g3.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna28g27kcal0.8g1.9g1.7g0.2g
Arvot/100g100g96kcal2.8g6.5g6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=261050