Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 42g227kcal0.4g0.2g25.4g0g
Vehnälese67g104kcal8.9g10.3g3g25g
Ruisjauho (Rainbow)67g213kcal6.7g42g1.5g9.3g
Kanamuna kuoreton, annos 100g33g47kcal4.2g0.1g3.4g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 17g55kcal0.3g0.5g5.8g0g
Leivinjauhe 1.7g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa100g300kcal23g0g23g0g
Kinkkusuikale, Portti50g63kcal8.5g0.2g3.5g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g50g170kcal10g0g14.5g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g67g95kcal8.3g0.2g6.9g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 67g220kcal1.3g2g23.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1120g2994kcal143.4g112.2g220.6g68.6g
Valittu annoskoko560g1497kcal71.7g56.1g110.3g34.3g
Annoskoko puolitettuna280g748kcal35.9g28.1g55.2g17.2g
Arvot/100g100g267kcal12.8g10g19.7g6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=199430