Hillapiirakka
Siirry sivulle!
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva | 62g | 402kcal | 0g | 0.2g | 51.1g | 0g | |
| Sokeri | 81g | 329kcal | 0g | 80.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 75g | 94kcal | 8.2g | 0.2g | 6.7g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 28g | 94kcal | 3.4g | 18.5g | 0.7g | 2.3g | |
| Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g | 28g | 90kcal | 2.8g | 18.2g | 0.6g | 3.6g | |
| Leivinjauhe | 3.1g | 5.5kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 156g | 93kcal | 15.6g | 6.7g | 0.5g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Hilla, lakka, annos 100g | 125g | 52kcal | 1.7g | 9.7g | 0.6g | 7.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1120g | 2339kcal | 63.8g | 276.2g | 120.4g | 27.4g | |
| Valittu annoskoko | 560g | 1170kcal | 31.9g | 138.1g | 60.2g | 13.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 280g | 585kcal | 16g | 69.1g | 30.1g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 209kcal | 5.7g | 24.7g | 10.8g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu