Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 117g401kcal11.9g81.8g1.4g4.1g
Kananmuna kuoreton 88g125kcal11g0.3g9g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen40g288kcal0g0g31.9g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton20g64kcal4.6g2.1g4.2g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)70g367kcal6.5g39.1g20.3g0g
Sokeri 102g413kcal0g101.7g0g0g
Leivinjauhe 4g7kcal0.2g1.5g0g0g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton40g36kcal4.4g2.7g0.8g2.4g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen60g20kcal2g2.9g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl20g68kcal0.4g0.5g7.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1120g3576kcal82g465.2g149.6g13g
Valittu annoskoko560g1788kcal41g232.6g74.8g6.5g
Annoskoko puolitettuna280g894kcal20.5g116.3g37.4g3.3g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.5g13.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90285