Papupähkinäfudge
Sekoita ainekset, lisää vaniljauutetta, jauha taikinaksi tehosekoittimella tms, taikinaksi, levitä paperoidulle pellille ja paista 175 C:ssä 40 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Anttut
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Anttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Papu valkoinen, keitetty | 296g | 319kcal | 25g | 41.4g | 1g | 20.7g | |
| Kauramaito Oatly luomu | 99g | 35kcal | 1g | 6.4g | 0.7g | 0.8g | |
| Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton | 79g | 519kcal | 20.5g | 8.7g | 46.6g | 1.6g | |
| Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 84g | 226kcal | 1.1g | 77.4g | 0.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1120g | 2196kcal | 95.2g | 267.8g | 96.8g | 46.2g | |
| Valittu annoskoko | 560g | 1098kcal | 47.6g | 133.9g | 48.4g | 23.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 280g | 549kcal | 23.8g | 67g | 24.2g | 11.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 8.5g | 23.9g | 8.6g | 4.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu