Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 38g | 272kcal | 0.4g | 0.1g | 30.5g | 0g | |
Sokeri | 43g | 173kcal | 0g | 42.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 29g | 37kcal | 3.2g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 38g | 12kcal | 1.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 57g | 195kcal | 5.8g | 39.8g | 0.7g | 2g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 30g | 96kcal | 6.9g | 3.2g | 6.2g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 125g | 650kcal | 5.6g | 66.2g | 40g | 13.7g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 100g | 560kcal | 6.5g | 57g | 34g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 100g | 160kcal | 8g | 4g | 13g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1122g | 4318kcal | 75.4g | 431.2g | 254g | 31.4g | |
Valittu annoskoko | 561g | 2159kcal | 37.7g | 215.6g | 127g | 15.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 281g | 1080kcal | 18.9g | 107.8g | 63.5g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.7g | 38.4g | 22.6g | 2.8g |