Karppi letut
Kannattaa lisätä myös vaniljasokeria ja makeutusta maun mukaan, sekä ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Nessukka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Nessukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 3111g | 4438kcal | 388.9g | 9.3g | 318.9g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 377g | 2263kcal | 90.5g | 24.9g | 203.6g | 0g | |
| Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 377g | 2674kcal | 1.4g | 0g | 301.7g | 0g | |
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 1735g | 5898kcal | 34.7g | 52g | 607.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11200g | 30544kcal | 1031g | 172.4g | 2862.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5600g | 15272kcal | 515.5g | 86.2g | 1431.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2800g | 7636kcal | 257.8g | 43.1g | 715.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 273kcal | 9.2g | 1.5g | 25.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu