Valkosipuliperunat

Ainekset vuokaan ja paistumaan 225 uuniin 40 min jos on ensin antanut pakastesuikaleiden sulaa tunnin keittiön pöydällä :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g2990g2123kcal47.8g478.5g3g0g
Purjosipuli 359g82kcal6.5g8.6g0.7g7.5g
Maito, Kevyt1794g825kcal57.4g86.1g26.9g0g
Valkosipuli 24g26kcal1.9g3.9g0.1g0.5g
Kananmuna kuoreton 299g427kcal37.4g0.9g30.7g0g
Voi 150g1085kcal1.8g0.6g121.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11232g9136kcal305.6g1157.2g366g16g
Valittu annoskoko5616g4568kcal152.8g578.6g183g8g
Annoskoko puolitettuna2808g2284kcal76.4g289.3g91.5g4g
Arvot/100g100g81kcal2.7g10.3g3.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203628