Mustikkakukko
Levitä marjat, sokeri ja perunajauho vuoan pohjalle.
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 397g | 1612kcal | 0g | 396.7g | 0g | 0g | |
| Flora margariini, laktoositon | 467g | 3363kcal | 0g | 0g | 373.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 257g | 367kcal | 32.1g | 0.8g | 26.3g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 642g | 1953kcal | 56.2g | 355.8g | 12.2g | 89.3g | |
| Leivinjauhe | 23g | 41kcal | 1.2g | 8.8g | 0g | 0.1g | |
| Mustikka metsä- | 3410g | 1501kcal | 17.1g | 218.2g | 20.5g | 112.5g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 133g | 446kcal | 0.1g | 108.6g | 0.1g | 1.9g | |
| Sokeri | 298g | 1210kcal | 0g | 297.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11256g | 20984kcal | 213.4g | 2773.2g | 865.6g | 407.6g | |
| Valittu annoskoko | 5628g | 10492kcal | 106.7g | 1386.6g | 432.8g | 203.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2814g | 5246kcal | 53.4g | 693.3g | 216.4g | 101.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 1.9g | 24.6g | 7.7g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu