Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 233g | 722kcal | 5.8g | 174.6g | 1.2g | 17.5g | |
Maito, Kevyt | 140g | 64kcal | 4.5g | 6.7g | 2.1g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 93g | 26kcal | 0.6g | 5.5g | 0.2g | 2.3g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 12g | 56kcal | 2.9g | 3.9g | 3.4g | 3.3g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 70g | 52kcal | 3.5g | 8.4g | 0.3g | 48.9g | |
Voi | 13g | 95kcal | 0.2g | 0.1g | 10.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1127g | 2031kcal | 35g | 398.4g | 35.6g | 144g | |
Valittu annoskoko | 564g | 1015kcal | 17.5g | 199.2g | 17.8g | 72g | |
Annoskoko puolitettuna | 282g | 508kcal | 8.8g | 99.6g | 8.9g | 36g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.1g | 35.4g | 3.2g | 12.8g |