Caloriinan sangria

1 sitruuna
1 appelsiini
2 kanelintankoa
muutama tähtianis
5 dl punaviiniä

Pese hedelmät, leikkaa muutama siivu hedelmistä koristeeksi.

Purista hedelmistä mehu.

Sekoita viini, hedelmien mehu ja mausteet kannuun.

Laita muutamaksi tunniksi maustumaan jääkaappiin.

Ennen tarjoilua lisää hedelmäviipaleet, jäitä ja vichyä kannuun.

(ainesosaluetteloon olen merkannut hedelmistä kuoritut versiot, kuoriahan ei syödä.

Siksi että annoskoko pysyisi oikeana noin noin 2,5-2,8 dl on yksi annos riipuen jään ja hedelmien määrästä)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa

Caloriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punaviini 250g177kcal0.8g0.5g0g0g
Vichy vesi (Novelle), annos 100g200g0kcal0g0g0g0g
Sitruuna kuorittu 18g7.4kcal0.1g0.4g0.2g0.5g
Appelsiini, kuorittu 95g45kcal0.5g8.5g0.3g2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1128g458kcal2.8g18.8g1g5g
Valittu annoskoko564g229kcal1.4g9.4g0.5g2.5g
Annoskoko puolitettuna282g114kcal0.7g4.7g0.3g1.3g
Arvot/100g100g41kcal0.2g1.7g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=433076