Mokkapala

Pohja
3 kananmunaa
3dl sokeria
150g voi
5dl vehnäjauhoja
3 rkl kaakaojauhoa (cacao)
2 tl leivinjauhoa
1 tl vaniliasokeiri (sokerina kaloreissa)
1,5 dl kahvia
0,5dl maitoa

Kuorrutus
60g voi
3 rkl kaakaojauhoa
5rkl kahvia
4dl (225g) tomusokeria
2 tl vaniliasokeria (sokerina kaloreissa)
3rkl kaakaojauhetta (cacao)

1. vatkaa muna ja sokeri vaahdoksi.

Lisää sulatettu rasva
2. sekoita kuivat ainekset keskenään.

Lisää ne vuorotellen maidon tai kahvin kanssa.

Vältä turhaa sekottamista.

3. Levitä leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 200 asteessa n. 15min.

4. Tee kuorrute pohjan jäähdyttyä.

: Sulata rasva kuuman kahvin joukkoon, Lisää tomusokeri ja kuivat aineet.

Ja levitä pohjan päälle lastalla.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Puremuro

Puremuro sanoi...

Hyvää muttei terveelistä =)-

sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 22g32kcal2.8g0.1g2.3g0g
Sokeri 107g436kcal0g107.2g0g0g
Voi 84g612kcal1g0.3g68.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 131g448kcal13.3g91.5g1.6g4.6g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 15g54kcal2.7g1.6g3.1g4.4g
Leivinjauhe 4g7.1kcal0.2g1.5g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g90g1.2kcal0.3g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen20g6.6kcal0.7g1g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g90g362kcal0g90.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1128g3916kcal42g587.2g151.2g18g
Valittu annoskoko564g1958kcal21g293.6g75.6g9g
Annoskoko puolitettuna282g979kcal10.5g146.8g37.8g4.5g
Arvot/100g100g347kcal3.7g52.1g13.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=443405