Tomaatti-oliivileipä
Sekoita kuivat aineet.
Lisää vesi, pilkottu oliivi ja aurinkokuivattu tomaatti sekä öljy.
Vaivaa tasaiseksi ja muotoile pellille 2 cm:n paksuinen leipä.
Kohota liinalla peitettynä noin 30 min. Voitele öljyllä ja ripottele päälle rosmariinia.
Paista 225 asteessa noin 20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Pusi
Lisää vesi, pilkottu oliivi ja aurinkokuivattu tomaatti sekä öljy.
Vaivaa tasaiseksi ja muotoile pellille 2 cm:n paksuinen leipä.
Kohota liinalla peitettynä noin 30 min. Voitele öljyllä ja ripottele päälle rosmariinia.
Paista 225 asteessa noin 20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Pusi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 13g | 118kcal | 0g | 0g | 13.3g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 33g | 76kcal | 1.7g | 5.8g | 4.7g | 1.9g | |
| Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta | 33g | 66kcal | 0.5g | 0.6g | 6.7g | 1.5g | |
| Sokeri | 8g | 33kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 7.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 220g | 755kcal | 22.4g | 154g | 2.6g | 7.7g | |
| Kauralese | 33g | 120kcal | 6g | 15.2g | 2.6g | 5.8g | |
| Vehnälese | 13g | 30kcal | 1.8g | 2.1g | 0.6g | 5g | |
| Annoskoko tuplana | 1128g | 2395kcal | 64.8g | 371.4g | 61g | 43.8g | |
| Valittu annoskoko | 564g | 1198kcal | 32.4g | 185.7g | 30.5g | 21.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 282g | 599kcal | 16.2g | 92.9g | 15.3g | 11g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 5.7g | 32.9g | 5.4g | 3.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu