Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 258g | 570kcal | 45.1g | 0g | 43.8g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 187g | 636kcal | 4.1g | 5.8g | 65.5g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 94g | 262kcal | 17.8g | 0g | 20.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 2.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.4g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 7.5g | 41kcal | 0.1g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0.3g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1130g | 3034kcal | 134.8g | 13.6g | 269.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 565g | 1517kcal | 67.4g | 6.8g | 134.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 282g | 759kcal | 33.7g | 3.4g | 67.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 11.9g | 1.2g | 23.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu