Caloriinan sangria

1 sitruuna
1 appelsiini
2 kanelintankoa
muutama tähtianis
5 dl punaviiniä

Pese hedelmät, leikkaa muutama siivu hedelmistä koristeeksi.

Purista hedelmistä mehu.

Sekoita viini, hedelmien mehu ja mausteet kannuun.

Laita muutamaksi tunniksi maustumaan jääkaappiin.

Ennen tarjoilua lisää hedelmäviipaleet, jäitä ja vichyä kannuun.

(ainesosaluetteloon olen merkannut hedelmistä kuoritut versiot, kuoriahan ei syödä.

Siksi että annoskoko pysyisi oikeana noin noin 2,5-2,8 dl on yksi annos riipuen jään ja hedelmien määrästä)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa

Caloriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punaviini 2504g1766kcal7.8g5g0g0g
Vichy vesi (Novelle), annos 100g2004g0kcal0g0g0g0g
Sitruuna kuorittu 180g74kcal1.1g4g2g5g
Appelsiini, kuorittu 952g448kcal5.3g84.7g2.9g20g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11280g4576kcal28.4g187.4g9.8g50g
Valittu annoskoko5640g2288kcal14.2g93.7g4.9g25g
Annoskoko puolitettuna2820g1144kcal7.1g46.9g2.5g12.5g
Arvot/100g100g41kcal0.3g1.7g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=433076