Kanakeitto
Mausteita oman mieltymyksen mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Werbushka
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Werbushka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna ja keittojuurekset, pakaste (Rainbow), annos 750g | 3375g | 5400kcal | 54g | 405g | 6.8g | 67.5g | |
| Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 1350g | 1283kcal | 270g | 0g | 22.9g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 900g | 765kcal | 12.6g | 39.6g | 63g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11304g | 14895kcal | 673.2g | 889.2g | 185.4g | 135g | |
| Valittu annoskoko | 5652g | 7448kcal | 336.6g | 444.6g | 92.7g | 67.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2826g | 3724kcal | 168.3g | 222.3g | 46.4g | 33.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 6g | 7.9g | 1.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu