JVKurmee täytetty possunfile
Salvian lehtiä täytteeksi
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
FIle leikataan levyksi ja täyte rullataan sisään
Uunissa 140 C kunne sisälämpö 69
Vadilla mukana nauriita ja perunoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % | 4388g | 5490kcal | 921.4g | 0g | 197.4g | 0g | |
| Parmankinkku Jamon serrano (Argal), annos 90g | 638g | 1462kcal | 204.2g | 3.2g | 70.2g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 80g | 56kcal | 3.2g | 6.4g | 2.4g | 2.4g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 120g | 98kcal | 4.1g | 22.7g | 1.2g | 1.2g | |
| Parmesan, parmigiano reggiano (Parmareggio), annos 50g | 239g | 942kcal | 76.6g | 0g | 69.4g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.7g | 0.2g | 2g | |
| Valkosipuli | 80g | 86kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 11328g | 16331kcal | 2434.8g | 102g | 682.6g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 5664g | 8165kcal | 1217.4g | 51g | 341.3g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2832g | 4083kcal | 608.7g | 25.5g | 170.7g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 21.5g | 0.9g | 6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu