Lasagnette (täysjyvä)

400g 7% naudan paistijauhelihaa
1-2 valkosipulinkynttä
1 sipuli
3 dl paseerattua tomaattia
3dl vettä
3dl kevyt maitoa
1 Lasagnette mix pussi
250g Täysjyvä Lasagne Piccoloa
60g 17% Edamia

Ruskista jauheliha ja sipulit.

Lisää paseerattu tomaatti, vesi ja maito.

Sekoita mix pussi joukkoon ja kiehauta 5min.

(pussissa ohje) Laada Lasagne piccolot vuokaan ja jauhelihaseos päälle, sekoita ja lisää juusto heti tai paistamaisen puolivälissä, jolloin se ei niin kovetu.

Juuston voi jättää myös pois.

Paista uunissa 180 astetta noin 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio Edam 17%216g595kcal60.6g4.3g36.8g0g
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g350g1119kcal42g195.8g19.2g0g
Maitojuoma,laktoositon1081g422kcal35.7g33.5g16.2g0g
Vesi721g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g1081g270kcal14.1g45.4g2.2g0g
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g901g2974kcal144.2g558.7g18g54.1g
Sipuli (kuorittu)144g39kcal1.9g6.9g0.3g2.5g
Valkosipuli, tuore, silputtu22g23kcal1.7g3.5g0.1g0.5g
Jauheliha naudan paisti, paistettu1154g2122kcal342.6g0g81.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11340g15127kcal1285.6g1696.2g349.4g114.2g
Valittu annoskoko5670g7563kcal642.8g848.1g174.7g57.1g
Annoskoko puolitettuna2835g3782kcal321.4g424.1g87.4g28.6g
Arvot/100g100g133kcal11.3g15g3.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=48913