Parsakaalipizzapohja
Resepti täältä: Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 473 grammaa
Irmelsson
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 473 grammaa
Irmelsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Parsakaali brokkoli | 4200g | 1473kcal | 194g | 81.9g | 12.6g | 105g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 720g | 904kcal | 79.2g | 1.9g | 64.9g | 0g | |
| Mozzarella 8,5% (Xtra), annos 125g | 756g | 1187kcal | 143.6g | 7.6g | 64.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11352g | 7126kcal | 833.6g | 182.8g | 283.6g | 210g | |
| Valittu annoskoko | 5676g | 3563kcal | 416.8g | 91.4g | 141.8g | 105g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2838g | 1782kcal | 208.4g | 45.7g | 70.9g | 52.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 7.3g | 1.6g | 2.5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu