Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 400g | 253kcal | 12g | 19.2g | 14g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 29g | 42kcal | 3.7g | 0.1g | 3g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 133g | 43kcal | 4.4g | 6g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1136g | 701kcal | 40.2g | 57g | 34g | 0g | |
Valittu annoskoko | 568g | 351kcal | 20.1g | 28.5g | 17g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 284g | 175kcal | 10.1g | 14.3g | 8.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 3.5g | 5g | 3g | 0g |