Vaahtokarkkikakku (ei dieettiruokaa)

Kakkupohja
125 g rasvaa
1,25 dl sokeria
2 kananmunaa
2 tl leivinjauhetta
1 tl vanilliinisokeria
1/4 tl suolaa
1 rkl tummaa kaakaojauhetta

täyte ja kuorrutus:
125 g vaahtokarkkeja
2 rkl maitoa
2 munanvalkuaista
2 rkl sokeria

Sulata margariini.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Mittaa erikseen jauhot, leivinjauhe, van. sokeri, suola ja kaakao yhteen kippoon.

Lisää jauhoseos ja sula margariini munavaahtoon, sekoita varovasti.

Voitele ja korppujauhota halkaisijaltaan 18-20 cm tasapohjainen kakkuvuoka.

Kumoa taikina siihen.

Paista 175 asteessa n. puoli tuntia.

Jäähdytä kakku.

Kumoa, halkaise (kostuta mehulla).

Täyte ja kuorrutus:

Lämmitä maito kattilassa ja lisää vaahtokarkkeja vähän kerrallaan kunnes ne kaikki sulavat.

Sekoita karkkivaahto tasaiseksi.

Vatkaa valkuaiset ja sokeri kovaksi ja kiiltäväksi vaahdoksi.

Sekoita vaahdot keskenään ja täytä ja kuorruta sillä kakku.

Koristele.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Sparkle
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, laktoositon (Flora)1125g8100kcal0g0g900g0g
Sokeri 963g3909kcal0g962g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 54g200kcal10g5.9g11.7g16.4g
Leivinjauhe 90g158kcal4.7g34g0g0.5g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g36g144kcal0g35.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1170g4015kcal119.2g819g14g40.9g
Suola, annos 3g9g0kcal0g0g0g0g
Väiski vaahtokarkki (Halva), annos 90g1125g3465kcal49.5g821.2g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 270g91kcal8.3g13.2g0.3g0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 630g267kcal61.8g2.5g0.6g0g
Sokeri 216g877kcal0g215.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11376g42450kcal507g5818.4g1853.2g115.6g
Valittu annoskoko5688g21225kcal253.5g2909.2g926.6g57.8g
Annoskoko puolitettuna2844g10613kcal126.8g1454.6g463.3g28.9g
Arvot/100g100g373kcal4.5g51.1g16.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=105060