Noppen juusto-porkkanasämpylät
5dl kädenlämpöistä vettä
25g hiivaa
3 ruokalusikallista siirappia
1tl suolaa
1dl juustoraastetta
1dl porkkanaraastetta
0,5dl öljyä
10-12dl sämpyläjauhoja
pinnalle hieman juustoraastetta
225 asteessa 15-20min.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Noppe86
25g hiivaa
3 ruokalusikallista siirappia
1tl suolaa
1dl juustoraastetta
1dl porkkanaraastetta
0,5dl öljyä
10-12dl sämpyläjauhoja
pinnalle hieman juustoraastetta
225 asteessa 15-20min.
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Noppe86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1769g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkanaraaste 200g | 354g | 96kcal | 2.1g | 18.8g | 0.7g | 8.8g | |
| Juustoraaste, Arla Kadett+ 12% | 354g | 814kcal | 102.6g | 8.8g | 42.5g | 0g | |
| Hiiva | 88g | 66kcal | 11.6g | 1g | 0.4g | 6.1g | |
| Siirappi | 106g | 320kcal | 0.1g | 78.6g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllyn paras) 1 dl=n.65g | 2830g | 9482kcal | 390.6g | 1814.2g | 65.1g | 169.8g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 177g | 1592kcal | 0g | 0g | 176.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11392g | 24737kcal | 1014g | 3842.8g | 571.2g | 369.4g | |
| Valittu annoskoko | 5696g | 12369kcal | 507g | 1921.4g | 285.6g | 184.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2848g | 6184kcal | 253.5g | 960.7g | 142.8g | 92.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.9g | 33.7g | 5g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu