Kinkkupiirakka

Paloittele kulhoon rasva ja lisää kuivat aineet, myös juustoraaste.

Nypi aineet sormin.

Lisää vesi ja sekoita tasaiseksi.

Nosta hetkeksi jääkaappiin.

Leikkaa kinkku pieniksi kuutioiksi.

Puhdista ja kuutioi paprika.

Hienonna halkaistu purjo.

Levitä taikina leivinpaperille uunipellille ja pistele haarukalla.

Paista 225 asteessa 10min uunin alimmalla tasolla.

Sekoita ranskankerma, kevytkerma ja munat.

Lisää mausteet.

Kaada kasvis-kinkkusekoitus pohjalle ja päälle juustoraaste.

Lisää lopuksi kermaseos.

Paista 200 asteessa 20min uunin keskitasolla.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Miss
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 80 normaalisuolainen47g338kcal0.5g0.5g37.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.77g269kcal10.2g52.2g1.8g2.9g
Pohjolan juustoraasteseos (-), annos 100g19g68kcal2.6g2.3g5.3g0g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g78g72kcal10.2g0.8g3.1g0g
Portti pizza suikaleet (Portti), annos 300g31g41kcal3.4g0.5g2.8g0g
Paprika punainen 66g19kcal0.6g3g0.3g1.2g
Purjosipuli 19g4.3kcal0.3g0.5g0g0.4g
Valio creme fraiche hyla 150 g47g132kcal1.2g1.6g13.2g0g
Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g63g41kcal0.9g2.4g3.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 55g69kcal6g0.1g4.9g0g
Pohjolan juustoraasteseos (-), annos 100g69g247kcal9.6g8.3g19.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1140g2598kcal91g144.4g182.8g9g
Valittu annoskoko570g1299kcal45.5g72.2g91.4g4.5g
Annoskoko puolitettuna285g650kcal22.8g36.1g45.7g2.3g
Arvot/100g100g228kcal8g12.7g16g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189147