Kevyt porkkanakakku
- vuoraa vuoka leivinpaperilla
- sekoita kaikki aineet (paitsi tomusokeri ja sitruunamehu)
- paista 180 astetta/25-35 min
- koristele tomusokeriliuoksella
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Maria73
- sekoita kaikki aineet (paitsi tomusokeri ja sitruunamehu)
- paista 180 astetta/25-35 min
- koristele tomusokeriliuoksella
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Maria73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 85g | 318kcal | 0.1g | 79.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1550g | 2211kcal | 193.8g | 4.7g | 158.9g | 0g | |
| Ruisjauho Pirkka | 470g | 1433kcal | 45.6g | 286.5g | 9.4g | 70.5g | |
| Sämpyläjauho (1dl = 70g) (Rainbow), annos 70g | 1315g | 4340kcal | 157.8g | 868.1g | 31.6g | 107.9g | |
| Leivinjauhe | 94g | 165kcal | 4.9g | 35.5g | 0g | 0.5g | |
| Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g | 282g | 1127kcal | 0g | 281.8g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 56g | 12kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Porkkanaraaste 200g | 1578g | 426kcal | 9.5g | 83.7g | 3.2g | 39.5g | |
| Keiju alentaja 40 margariini (Keiju), annos 10g | 282g | 989kcal | 0g | 0g | 109.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11424g | 22044kcal | 823.8g | 3281.4g | 626g | 437g | |
| Valittu annoskoko | 5712g | 11022kcal | 411.9g | 1640.7g | 313g | 218.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2856g | 5511kcal | 206g | 820.4g | 156.5g | 109.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 7.2g | 28.7g | 5.5g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu